墨田区立両国小学校で友達になった梢ちゃんがVanderbilt Universityに行くんだって！根性あるよね。昨日は、三鷹のメンタル心理の学校で知り合った祐太さんと船の科学館に行ってきました。昼食はすくい豆腐。お昼休みが終わるまで、チームの仲間の望月さんとワイワイやってました。話は飛びますが、パワーストーンってご利益あるのかしら？どうしても欲しいのが、愛の電流を流す、恋愛運アップの石と言われているピンクトルマリンという石です。蒼空におねだりしよっと。なんとかうまく仕事が終わったので、部長と打ち上げをします。獲れたての新鮮な魚介をたっぷりと楽しめる大庄水産 赤羽店にしようかなと思っています。帰宅途中で、セントラルフィットネスクラブ南青山でストレス解消です。今日は、プールで500M泳いでから、ＪＳＡボールエクササイズのスタジオレッスンに参加しました。セラミドの生成に着目し、みずみずしい豊潤肌になるオルビスのエクセレントエンリッチ ローションを試してみるよ。効果があったら、琴乃ちゃんにも教えてあげよう。軽く何か食べたくなったので、雑誌に載っていたなすとひき肉のピリ辛炒めを作りました。われながらうまくできました。
関わりのない話ばかりですが、関連事業課の桂子さんがPCMAXっていう出会い系で知り合った裕樹くんと別れたらしいのよ。吹上温泉にまで一緒に行ったのにね。それで相談されたんだけど、ワイワイシー、ハッピーメール、イククル、ワクワクメール、PCMAX、メルパラ、ミントC、YYCあたりをすすめてみるね。ミントC登録
涼香さんが美味しいといっていたカルビー ポテトファーム じゃがポックルを買いました。おやつとかほとんど買いませんが、これはイケてます。その時、お花の教室で意気投合した日菜ちゃんに偶然会いました。いつのまにか旅行の話になりました。季節の花に満ちたテーマパーク、なばなの里に行きたいねって言ってます。なんとか仕事もうまく終わったので、係長と食事会をします。和食の職人技がキラリと光る味な店、旬魚・旬菜・水炊き 〜旧月〜なんかいいんじゃないかな。ちょっとむくみがあります。凛華ちゃんに聞いたんだけど、むくみにはセンテラアジアチカを飲んでみなって。センテラアジアチカは健康な皮膚に必要な脂質やたんぱく質の合成を刺激する成分が含まれており、抗酸化力が強く、美肌効果、傷跡を薄くする作用があるみたいね。明日は、新小岩診療所で健診を受けます。この前の健康診断では、不飽和鉄結合能（UIBC）の状態がいまひとつだったけど、今度もちょっと不安です。まぁ、心不全みたいな心臓の病気はなかったから安心よ。そうそう、今アロマテラピーにはまってます。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはネロリがいいみたいです。やっぱやってみないとわからないね。ところでね、アカプルコっていうカクテルを飲みました。ザ･クレストホテル立川のバーで飲んだのよ。アカプリコって、メキシコ南部の太平洋岸に臨む観光地でカラッとした気候の風光明媚な国際的保養地なんだよね。このカクテルは、ラムをベースにした代表的なカクテルのダイキリにコアントローを加えてるの。ラムとレモン・ジュースって合うよねー。このところ、精油に夢中です。ラベンダーはさわやかでフローラルな香りです。深いリラックスや安眠したいときに。また、頭痛や筋肉痛、胃痛、月経痛などの痛み、免疫力強化に。さらには、火傷の応急手当、ニキビや傷の回復、スキンケア、ヘアケアに効果があります。3日くらい前だったかしら、営業部の課長の池田さんから教えてもらったんですが、パイナップル豆乳ジュースって高脂血症の改善に役立つサポニンが含まれているんだって。カンタンに作れるみたいよ。そろそろ中島みゆきの「時代」をBGMに寝ます。